Aktualności

Adrian Lukoszek radzi: Zmień swoje życie na „lżejsze”

W pierwszych dniach grudnia 2010 ukaże się książka „Tajemnica Adriana. Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok”. Autorem książki jest Adrian Lukoszek, który postanowił podzielić się z czytelnikami swoimi przemyśleniami i sposobami, które jego samego doprowadziły do tak dużego osiągnięcia.

Tajemnica Adriana Na rynku jest cała masa książek napisanych przez ludzi, którzy sami nigdy nie byli grubi. Ta jest wyjątkowa — właśnie dlatego, że napisał ją człowiek, który sam pozbył się skutecznie 120-kilogramowej nadwagi.

Książka jest poradnikiem, w którym Adrian Lukoszek prezentuje swój autorski sposób na „lżejsze” życie. Czytelnik znajdzie w nim między innymi garść przepisów na posiłki, w tym przykładowy jadłospis na 7 dni. Książka została napisana już po tym, jak w mediach zrobiło się głośno o Adrianie Lukoszku i jego osiągnięciu. Dlatego Autor zawarł w niej także odpowiedzi na liczne pytania, które ciągle do niego napływają od ludzi mających problem, który dla niego samego jest już tylko przeszłością — zatruwająca życie nadwaga.

20.11.2010


Bieżące informacje z „e media”:

Archiwum wszystkich wiadomości jest dostępne w wersji na PC

Dodaj do profilu: facebook  twitter

Powiadom znajomych SMS-em o stronie